「原因探しの罠」とその回避方法
人は、困難に向き合った時、その原因を探します。例えば、些細なコトから、相手を怒らせてしまった・・・ どうしてだろう?いつもは、怒らないのに・・・そうだ・・・この間、約束を破ったから、そのことをまだ根に持っていたんだ。なのに、また直前にキャンセルをしてしまったんだ!そうか、「だから、相手が怒るのも、当然なんだ。 ・・・こんなふうに、「なぜ?」が解けると、僕らは、落ち着きます。もちろん、「やってしまっ […]
人は、困難に向き合った時、その原因を探します。例えば、些細なコトから、相手を怒らせてしまった・・・ どうしてだろう?いつもは、怒らないのに・・・そうだ・・・この間、約束を破ったから、そのことをまだ根に持っていたんだ。なのに、また直前にキャンセルをしてしまったんだ!そうか、「だから、相手が怒るのも、当然なんだ。 ・・・こんなふうに、「なぜ?」が解けると、僕らは、落ち着きます。もちろん、「やってしまっ […]
家族というのは、誰にとっても特別な存在です。一緒に居て安心する、遠慮せずに話ができる気の置けない関係・・・でも、多くの場合、それだけではありません。 愛おしくて、恋しくて、暖かい。同時に、うっとおしくて、苦しくて、許せない。家族とは、とてもとても複雑なものです。 家族が、複雑で、相反する感情の母体となる理由は、そこに自分の人生が「潜在」しているからです。 僕らの人生で起きたコト、テーマ、課題や悩み […]